あきる野の整体でゆがみ解消をサポート | 現状と対策を丁寧に説明

痛みが激しい状況や顕著なゆがみの場合、一気に大きな変化を追求すると身体に過剰な負荷を与える可能性があります。そのため、ゆがみの緩和には時間を要することがあります。生活様式や姿勢の不備に起因するゆがみは、これらをケアしない限り再発いたします。主にあきる野の整体では、お客様の生活スタイルにおいて、正しい姿勢を維持するための指導も実施いたします。長時間、同一の姿勢を続ける場合は、定期的なストレッチなどを提案いたします。